回归传统节，感受冬至日

各位老师，同学们：

     大家好！今天我国旗下讲话的题目是<< 回归传统节，感受冬至日》。

     冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短，夜晚最长的的一天。明天12月21日，也就是我国24节气中的冬至，明天起，昼渐长，夜渐短。

     在这一天中国北方有吃饺子，南方有吃汤圆的习俗。她是我们中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，早在二千五百多年前，我国已经测出冬至，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。古人认为，自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。据记载，同秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年，也就是说人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这样浓厚的历史文化背景下，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。

但如今，不少同学只记得万圣节，圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日，国学大师文怀沙说：几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”名族的才是世界的，我们记住冬至，记住的不仅仅是冬至这个节日，而是我们中华民族优秀的传统文化。

进入冬至，一年当中最冷的时候就要来了，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着“九”来衡量天气的变化。“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”

冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，冬季在室外进行锻炼，身体收到寒冷的刺激，可以增强身体对感冒，气管炎等冬季多发疾病的抵抗力，希望同学们能认真做好冬季保暖工作，注意锻炼身体，保证充足的睡眠，少吃生冷食物，为期末复习学习和即将到来的考试打好身体基础。

过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们 很快进入2022年了！祝老师们，同学们，身体健康，开心快乐！谢谢大家！